【最新版】パパ活相場を完全ガイド｜年齢・地域・条件で徹底比較

パパ活を始めたいと思っても、「相場がわからないままでは不安…」と感じている方は多いのではないでしょうか。

金額感を理解しないまま活動してしまうと、相手に不利な条件を押しつけられたり、逆に高額オファーに潜む危険に巻き込まれたりするリスクもあります。

この記事では、最新の相場一覧を「デート内容・年齢・地域・条件」など切り口ごとに整理し、さらに相場から外れるオファーの注意点や、安全に交渉するためのコツも解説します。

パパ活相場を知る前に理解しておきたい基本

パパ活とは、私たち女性が経済的に余裕のある男性と食事やデートなどを楽しみ、その対価として「お手当（報酬）」をいただく活動を指します。

大切なのは、活動の内容によって報酬の額が大きく変わるという点です。

相場を把握しておけば、不利な条件や危険なオファーを避けやすくなります。

代表的な4つのジャンルを順番に見ていきましょう。

• 食事
• 買い物
• 旅行
• 大人の関係

食事は継続的な関係でありながらも、ランチ・ディナーのみも希望できます。また、初回のお顔合わせが食事に該当するのも特徴的です。

次に買い物は主にパパのショッピングに付き合うことを意味しますが、初回以降など2回目以降の関係を築いてからになります。

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パパ活の相場一覧表【最新版】

パパ活の相場についてですが、たとえば2万円から5万円というぼんやりとした範囲だとイメージがわきづらいですよね。

そこで、すっと理解しやすいように4つに分けて噛みくだいた相場・内容をお伝えしていきます。

• 年齢別の相場
• 地域別の相場
• 条件別の相場
• デート内容別の相場

※掲載されているデータの一部はPATOLO独自で調査したものになります。

年齢別の相場

まずは年齢ごとの相場を見ていきましょう。

一般的には10代後半〜20代前半の女性が高めのお手当をいただきやすい傾向にあります。

特に学生という肩書きがあると「学生ブランド」として注目され、人気が集まるケースもあります。

一方で、20代後半〜30代、さらに40代と年齢を重ねるにつれて相場は少しずつ下がっていく傾向があります。

年代	報酬
10代後半～20代まで	50,263円
20代～30代まで	63,485円
30代～40代まで	60,460円
40代～50代まで	54,386円

ただし「経験値がある」「落ち着いている」といった魅力を評価するパパも多いため、必ずしも年齢だけで決まるわけではありません。

例えば、10代後半でも食事だけの関係であれば相場が低めに出ることもありますし、20代では6万円前後と比較的高水準になることが多いです。

年齢が上がるにつれて相場は下がりますが、その分、自分の強みを活かしてアピールできる余地も広がります。

地域別の相場

パパ活のお手当も地域によって相場が変わります。

東京や大阪などの大都市圏は高水準になりやすく、地方では比較的低めになる傾向があります。

地域	食事	大人の関係
東京	12,000円～15,000円	30.000～50.000以上
大阪	12,000円～15,000円	30.000～50.000以上
北海道（札幌）	札幌等の都市部は東京大阪と同じ郊外は10.000円	郊外は20.000～50.000円
福岡	都市部は東京大阪と同じ傾向も郊外は10.000円	郊外は20.000～50.000円

実際に、地域別に見ても希望額には差があり、東北や北陸など一部のエリアではお手当相場が低めに出やすいです。

一方で、東京・大阪・札幌・福岡といった大都市圏は需要も高く、相場も安定しています。

地域ごとに違いはありますが、大切なのは「相場を大きく下回ってしまい、自分が格下に見られること」を避けることです。

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条件別の相場

パパ活にはさまざまな条件があり、それを知っておくと「コスパ以上」の良パパに出会いやすくなります。

見た目はもちろん大切ですが、それ以外にもお手当が上乗せされる要素があります。

要素	内容	相場の上乗せ目安
容姿	魅力的な見た目はプラス評価につながりやすい	＋10.000〜50.000円
学歴	高学歴だと会話が弾みやすく、ビジネス層のパパから評価される	＋10.000〜50.000円
会う時間帯	夜の方が優位。交通費やタクシー代を別途もらえるケースも	日中より好条件

学歴によってお手当がアップするのは、ビジネスハイクラスのパパにとって「教養のある女性とは会話が弾みやすい」「先を見据えた関係を築きやすい」と感じられるからです。

知的なやり取りができる点は大きな強みになります。

また、会う時間帯が夜になると、交通費に加えてタクシー代を別途いただけるケースもあります。

デート内容別の相場

デートの内容によってお手当の相場は変わります。

ここでは「食事・半日・1日・大人の関係」別に目安を確認してみましょう。

デート内容	最低額	平均	最高額
食事（顔合わせ含む）	8,000円	10.000	15,000円
半日デート	10,000円	15,000円	20,000円以上
1日デート	15,000円	20,000円	30,000円以上
大人の関係	20,000円	30,000円	100,000円

初回は「食事＝顔合わせ」と考えるのが一般的です。

また、半日や1日デートでは、映画やスポーツ観戦などエンタメ要素が加わると、お手当が基準を超えて高めになるケースもあります。

パパ活相場より高額・低額のオファーが来た場合は要注意

プロフィールが空白だらけで、アイコンも本人かどうか分からない相手から「20万円」といった高額オファーを受けたことがあります。

逆に、相場よりも極端に低い金額提示にも要注意です。

以前、食事だけで5,000円を提示されたことがありましたが、実際に会ってから「やっぱり大人の関係も込みで」と値切られる最悪のパターンにつながりかけた経験があります。

パパ活における「大人の関係＝体の関係」であることを前提に、条件が曖昧なまま受けるのは危険です。

安心して活動するには、自分が望む条件をプロフィールに明記しておくのが一番です。

たとえば「PATOLO（パトロ）」には希望条件を設定できる機能があるので、相場感を踏まえつつ、女性側が主導権を握る工夫をすると安心してパパ活が続けられます。

安全にパパ活をするためのチェックリスト

安全なパパ活ができるよう、次に5つのチェックリストを作ったのでくまなく見ていきましょう。

• 金銭トラブルを避ける
• 身バレ・プライバシー保護に工夫する
• 違法リスクを回避する
• 会う場所・時間帯の安全対策をする
• 事前準備と自己防衛を徹底する

金銭トラブルを避ける

パパ活で相手を選ぶとき、もっとも注意すべきなのが金銭トラブルです。

こうした後払いの約束は圧倒的に危険で、避けるのが基本です。

だからこそ、事前に条件をしっかりとメッセージで確認し、やり取りは証拠として残しておくことが安心につながります。

• 手当をきちんと渡す紳士パパかをチェック
• 大人の余裕が感じられるかをプロフ＆やり取りから見抜く
• メッセージで内容を確定させておく

また、アプリによっては男性を評価できる仕組みがあり、たとえば「PATOLO」では事前に評判を確認できます。

こうした機能を活用することで、安心してパパ活を続けやすくなります。

身バレ・プライバシー保護に工夫する

パパ活をしているときに一番怖いのは、ちょっとした油断から起こる身バレやプライバシーの流出です。

• 本名や住所は絶対に伝えない
• LINEや電話番号も信頼できる相手と確信できるまでは教えない

上記が鉄則です。たとえブロックや着信拒否ができたとしても、相手によっては「冷たくされた」と受け取り、逆に恨まれる可能性があるからです。

また、デート中に「記念に写真を撮ろう」と言われても注意が必要です。

万が一SNSに流出すれば大問題につながります。

プライベート写真を送る場合でも、家の外観や特徴的な景観、部屋のインテリアなどが写り込まないよう、細心の注意を払うことが大切です。

違法リスクを回避する

パパ活を考えるうえで、絶対に押さえておきたいのが「違法リスク」の回避です。

まず大前提として、18歳未満や高校生でのパパ活は現金の授受そのものが売春防止法に抵触する可能性があり、利用は18歳以上になってからが基本です。

実際に報道されるケースの中には、以下のような例があります。

• 嘘をついて金銭をだまし取る
• パパからお金を借りて返さない
• 財布から現金を盗むといった犯罪行為
• 年齢を偽ってアプローチする
• パパから違法行為への協力を求められる

「頂き系女子」がパパを騙して逮捕された事例も国内で有名ですが、詐欺や窃盗など、違法につながる行為は枚挙にいとまがありません。

こうした要求は違法リスクのサインです。

少しでも怪しいと感じたら、会わない・通報するといった選択が自分を守ることにつながります。

パパ活はあくまで健全に、安心できる範囲で続けることが大切です。

会う場所・時間帯の安全対策をする

パパとの最初の顔合わせは、必ず駅や複合商業施設など人通りの多い場所を選びましょう。

カラオケ店や個室BARなどの密室、旅行や夜遅い時間のアポは、トラブルのリスクが高まるため避けるのが基本です。

初回デートが無事に終わったあとは、帰宅経路の安全確保も忘れてはいけません。

徒歩で追跡されやすいルートを避けたり、信頼できるタクシーアプリを利用したりするなど、移動手段をあらかじめ決めておくと安心です。

さらに、帰宅時に「途中まで一緒に帰ろう」と誘われることもあります。

ちょっとした準備で、安心感を持ちながらパパ活を続けられますよ。

事前準備と自己防衛を徹底する

パパ活を安心して続けるには、事前準備と自己防衛が欠かせません。

途中でLINEを入れるルールを決めておくと、万が一連絡が途絶えたときに友人から電話を入れてもらえるなど、緊急時の支えになります。

また、大人の関係を強引に迫られた場合は、防犯ブザーを迷わず使うくらいの気持ちでいてください。

さらに、事前に「大人の関係はなし」と決めているのに相手がしつこい場合は、「女の子の日だから」と伝えるなど、断るための工夫も有効です。

多少の方便を使ってでも、自分の身を守ることを最優先にしましょう。

初心者が知っておくべきパパ活アプリ・サイト選び

初心者が把握しておくべきパパ活アプリ・サイト選びは以下の3つが重要です。

• 安全なアプリに共通する特徴
• 危険なアプリを見抜く方法
• 人気アプリの相場と特徴比較

安全なアプリに共通する特徴

パパ活を始めるときに、まず確認しておきたいのがアプリの安全性です。

特に年齢確認の仕組みは重要で、単に「18歳以上」という証明だけでは不十分です。

嘘偽りのない会員であると確認できれば、安心感は格段に高まります。

そのほかにも、安全なアプリには以下の特徴があります。

チェック項目	内容の説明
通報機能	ルール違反や不適切な行為をするパパをすぐに通報できる
ブロック機能	しつこい相手や不快な連絡をシャットアウトできる
利用者数の多さ	健全な会員が多いほど安心しやすく、出会いの選択肢も広がる
２４時間監視体制	トラブル発生時に運営が即対応し、女性を守る体制が整っている

さらにガイドラインを守らない相手は通報できるので、安心して活動を続けられます。

こうしたサポート体制があるかどうかを必ず確認し、女性が安全にパパ活できる環境を選びましょう。

危険なアプリを見抜く方法

パパ活を安心して続けるためには、危険なアプリを見抜く目が欠かせません。

危険要素	内容の説明	リスク
年齢確認がない	本人確認の仕組みが整っておらず、安全性がゼロに近い	未成年利用や違法リスクに巻き込まれる可能性
高額なポイントキャッシュバック	異常に高い還元をうたい「女性に人気」と見せかける	詐欺サイト・釣り行為の可能性が高い
べた褒めばかりの口コミレビュー	不自然な高評価や過剰な褒め言葉が多い	サクラや業者の存在、健全な出会いが期待できない

少しでも不審に思ったら、そのアプリは避けるこれが自分を守る第一歩です。

人気アプリの相場と特徴比較

パパ活で利用される人気アプリの「お手当て相場」と「特徴」をまとめました。

サービス名	1回の平均相場	利用者層	安全性	男女比率
PATOLO（パトロ）	30,000円	男性20～40代女性20〜30代	高い	男性8割女性2割
Paters（ペイターズ）	28,500円	女性：20代が中心男性：30代〜40代	高め	男性3割女性7割
LOVE&（ラブアン）	27,500円	女性：18～24歳男性：30〜40代	高め	男性6割女性4割
SugarDaddy（シュガーダディ）	25,000円	女性：20代が中心男性：30代〜40代	高め	男性3割女性7割

上記は「食事・買い物・大人の関係」を含めた平均額です。とくにパパ活では、大人の関係を含めるかどうかで金額が大きく変わることを知っておきましょう。

また、アプリを選ぶ際は安全性がとても重要です。

特にPATOLOのように24時間監視や通報機能が整っているサービスは、初心者でも安心して利用できます。

初デートのときも、アプリのサポートがあると思うと少し気持ちが落ち着きました。

実際のアンケート・調査データで見る相場

パパ活のお手当相場については、実際のアンケートや調査データを参考にするのが安心です。

ここでは、PATOLOと同グループであるユニバースクラブが行った調査結果を紹介します。

このデータを見ると、5万円台が特に多い一方で、大人の関係を伴う場合には3万円から10万円と幅広いお手当が提示されていることがわかります。

パパ活では条件や相手との関係性によって金額が大きく変わるため、目安として理解しておくと安心です。

実際の体験談や周囲の意見も参考にしながら、自分に合ったスタイルを見つけていくことが大切です。

パパ活の相場に関するよくある質問

パパ活の相場に関して、ありがちなQ&A集をまとめたのでごらんください。

• Q1. 初心者でも相場どおりにお手当をもらえる？
• Q2. 地方在住でも都市部と同じくらいの相場になる？
• Q3. 相場より高い金額を提示された場合はラッキー？危険？
• Q4. 学生と社会人では相場に差が出る？
• Q5. 相場を知った上で安全にパパ活を始める最初の一歩は？

Q1. 初心者でも相場どおりにお手当をもらえる？

パパ活を始めたばかりの女子が、すぐに高額なお手当を得るのは簡単ではありません。経験を重ねてプロフィールや交渉の工夫を身につけることで、少しずつ条件もよくなっていくものです。

関連記事：パパ活アプリで理想のPと出会うためのプロフィール作成はこちら

Q2. 地方在住でも都市部と同じくらいの相場になる？

地方ではどうしても都市部よりも条件が不利になりやすく、相場も低めに感じることが多いです。

ただし、パパ活で成功している女子は、遠方から出張してくる富裕層のパパや、地方に縁があって定期的に訪れるパパとつながるチャンスをしっかり活かしています。

Q3. 相場より高い金額を提示された場合はラッキー？危険？

パパ活の相場で見ても、デート内容ごとの最高ラインはだいたい10万円程度です。

それを大きく超えるような6桁の金額提示は、一見ラッキーに思えますが、実際には注意が必要です。

Q4. 学生と社会人では相場に差が出る？

パパ活においては、学生と社会人で相場に差が出ることが多く、一般的には学生の方が高い条件を提示されやすい傾向にあります。

学生という「期間限定の肩書き」や、若さそのものがブランドとして評価されやすいからです。

特に有名大学の名前がプロフィールにあると、パパから注目されやすくなるのも事実です。

Q5. 相場を知った上で安全にパパ活を始める最初の一歩は？

パパ活を始めるときに一番大切なのは「安全性」を確保することです。

そのための最初の一歩は、信頼できるパパ活アプリを選ぶことから始まります。

危険なサイトや匿名性の高い掲示板もありますが、そうした場はトラブルのリスクが高く避けるべきです。

まとめ：相場を理解し、安全な一歩を踏み出そう

ここまでご覧いただいたことで、パパ活の相場やエリアごとの違い、アプリごとの特徴がイメージできたと思います。

食事や半日デート、大人の関係まで、それぞれに相場の目安があることを知っておくと、自分にとって適切な条件を判断しやすくなります。

同時に、安全にパパ活を始めるための準備も重要です。

• 口コミを確認する
• 初回は必ず食事デートから始める
• 安心できるアプリを選ぶ

この3つを意識するだけで、失敗やトラブルのリスクは大きく下げられます。

特に「PATOLO」は、AIシステムによる24時間監視やブロック・通報機能が充実しており、女性が安心して活動できる仕組みが整っています。

さらに、相場をあらかじめ固定提示して条件を自動でマッチさせてくれるので、条件交渉に不安がある初心者女子にもおすすめです。