パパ活でお泊まりに誘われたけど……
「お手当相場は?」
「大人の関係は必須?」
そんな不安を抱えていませんか?
お泊まりは高額お手当のチャンスですが、相場やリスクを知らないと後悔することも。
この記事では、お泊りのパパ活相場から安全な交渉術、関係を壊さない断り方まで、後悔しないための全知識を解説します。
あや
こんにちは、26歳のあやです。パパ活を始めて4年。これまでに数多くの出会いを経験してきましたが、初期にはLINEを安易に教えてしまい、SNS経由でストーカー被害に遭った苦い過去もあります。その出来事をきっかけに、匿名性や安全性を徹底的に重視するようになりました。
パパ活のお泊まりデートにおけるお手当相場

パパ活のお泊まりデートで、まず知りたいのは具体的なお手当相場ではないでしょうか。
高額になりやすい一方で、条件や状況によって金額差が大きく、不安を感じやすいポイントでもあります。
ここでは、大人の関係の有無ごとに相場の目安をまとめ、後悔しない判断ができるよう解説します。
※本記事に記載の金額や相場は、複数のWebメディアやSNS上の口コミ情報を参考に、当メディアが独自に算出したものです。あくまで一般的な目安であり、個々の状況によって変動します。
大人の関係なしの場合:20,000円~30,000円
大人の関係なしの場合は、20,000円~30,000円が相場です。
大人の関係なしのお泊まりは、食事や会話を楽しみ、同じホテルに泊まるものの、体の関係は一切持ちません。
この場合のお手当は、あくまで長時間拘束に対する対価として考えられています。
数時間の食事デートより拘束時間が長くなるため、相場は220,000円~30,000円程度が一般的です。
なお、「添い寝だけ」「腕枕だけ」といった行為も、多くの場合は大人の関係なしに含まれます。
あや
事前にどこまでOKなのかを言葉で明確にしておきましょう。
大人の関係ありの場合:50,000円~100,000円以上
大人の関係ありの場合は、50,000円~100,000円以上が相場です。
大人の関係ありのお泊まりは、体の関係を含むデートを指します。
精神的・身体的な負担やリスクが大きくなるため、関係なしの場合と比べて1.5倍から2倍以上の金額になるケースがほとんどです。
パパの経済力や満足度、関係性の深さによっては、相場を超える金額が提示されることも少なくありません。
あや
ただし、高額だから安全とは限らないため、金額だけで判断しないようにしましょう。
【パターン別】お泊まりお手当の料金シミュレーション表
お泊まりのお手当は、シチュエーションごとに大きく異なります。
自分のケースがどこに当てはまるのかを、客観的に把握することが大切です。
以下は、首都圏を基準にした一般的な目安です。
あや
滞在時間やホテルのグレードによって金額が変動する点を理解しておきましょう。
| シチュエーション | 大人の関係なし | 大人の関係あり | 備考 |
|---|---|---|---|
| 終電逃しなど(ショート) | 2万~3万円 | 3万~5万円 | 滞在時間が短め |
| ディナー+ホテル(標準) | 3万~5万円 | 5万~10万円 | 最も一般的なパターン |
| 高級ホテル・スイート | 5万~8万円 | 10万円~応相談 | ハイグレードなデート |
表のように、ホテルのグレードの高さと過ごす時間が高くなるほど、お手当もあがる傾向にあります。
宿泊費や食事代はすべてパパ負担が基本
お手当とは別に発生する経費にも、明確なルールがあります。
ホテル代、食事代、移動のタクシー代などは、すべてパパが負担するのが基本的なマナーです。
これらを女性側に支払わせようとする男性は、誠実とはいえません。
あや
金銭感覚や配慮に問題がある可能性も高いため、注意が必要です。
お手当と経費は別物だと、はっきり認識しておきましょう。
お泊まりのお手当相場が決まる4つのポイント

お泊まりのお手当は、誰でも同じ金額になるわけではありません。
いくつかの条件が重なり合い、その人ごとの相場が決まっていきます。
ここでは、金額を左右する代表的な4つのポイントを紹介します。
1:最大の要因である「大人の関係」の有無
お手当相場に大きく影響するのが、大人の関係の有無です。
体の関係を含む場合、女性側の精神的負担やリスクが一気に高まります。
その対価として、金額が大きく上がるのが一般的な考え方です。
2025年1月にPATOLOが実施した調査によれば、アプリ内での付き合いにおいて「大人の関係を含む」と回答した男性は87.93%と、圧倒的多数を占めています。
あや
大人なしでもパパ活は可能ですが、主流は大人ありである点は理解しておきましょう。
2:パパの経済力と関係性の深さ
パパの経済力や、これまでの関係性もお手当の高さに影響します。
あや
私の体感でも、年収が高く余裕のある男性ほど、相場以上のお手当を提示してくれることが多かったです。
また、何度もデートを重ね、信頼関係ができている相手ほど条件交渉はしやすくなります。
一方で、初対面や関係が浅い段階での高額交渉は成功しにくいのが現実です。
相手との距離感を冷静に見極めましょう。
3:ホテルのランク(シティホテルか高級ホテルか)
宿泊するホテルのランクも、お手当額に反映されやすい要素です。
ビジネスホテルや一般的なシティホテルの場合、相場は標準的になりやすい傾向にあります。
あや
逆に、リッツ・カールトンやパークハイアットのような5つ星ホテルでは、比較的高いお手当を頂くことが多かったです。
デート全体のグレードが高いほど、女性に求められる気遣いも増え、その分が金額に上乗せされると考えておきましょう。
4:会う頻度(都度か定期的か)
都度の関係か、定期的な関係かによっても相場は変わります。
単発のお泊まりでは、その都度相場どおりの金額交渉になるケースが一般的です。
一方、月極などの定期契約にお泊まりが含まれている場合、1回あたりのお手当は割安になることがあります。
その代わり、安定した収入が見込める点がメリットです。
あや
自分が何を優先したいのかを考え、関係性を選びましょう。
【体験談】パパ活女子のお泊まりデート、成功と失敗の分かれ道

お泊まりデートは、準備と判断次第で結果が大きく変わります。
ここでは、実際のパパ活女子の体験談をもとに、成功と失敗の違いを見ていきます。
自分が同じ立場になったときの判断材料として参考にしてください。
【成功談】事前交渉を徹底したら、お手当15万円で最高の思い出に!
不安を感じつつも、事前にLINEで「部屋はツインで、お手当は15万円でお願いできますか」と条件を明確に伝えました。
気まずくなることを心配していましたが、相手は快く了承してくれたそうです。 お金の不安が一切なかったため、旅行中は最後まで安心して過ごすことができました。
アヤカさんの体験談は、明確な事前交渉が満足度の高い結果につながった好例です。
あや
気まずいかもしれませんが、今後の関係のためにも事前のすり合わせは念入りに行いましょう。
【失敗談】雰囲気に流され…お手当なしで「大人の関係」だけ求められた話
相手からの「このまま泊まっていきなよ」という言葉に流され、条件確認をしないままホテルへ行ってしまいました。
お金の話を切り出せないまま関係を持ち、翌朝は「楽しかったね」と言われただけで解散。 お手当は一切ありませんでした。
ミウさんの体験談は、雰囲気に任せてしまった判断が、大きな後悔につながってしまった失敗例です。
あや
初めたばかりだと、断ることが「怖い」と思うかもしれませんが、断る勇気もしっかり持ちましょう…!
パパ活でお泊まりをするメリット

お泊まりデートにはリスクがある一方で、条件や準備次第では大きなメリットもあります。
ここでは、パパ活においてお泊まりを選ぶことで得られる代表的なメリットをまとめました。
自分の目的や状況に合うかどうかを判断してみてください。
短時間で高額なお手当を稼げる
お泊まりデートのメリットは、効率良く高額なお手当を得られる点です。
短時間の食事デートと比べ、拘束時間は長くなりますが、その分金額は大きくなります。
たとえば、1回の食事デートで2万円のお手当をもらっている女性の場合を考えてみましょう。
お泊まりで10万円のお手当を受け取れれば、食事デート5回分を一晩で稼いだ計算になります。
あや
学費や引越し費用など、短期間でまとまったお金が必要な女性にとっては、大きな魅力ですよね…!
非日常的な体験ができる
お泊まりデートでは、お金以外の体験価値も得られます。
普段の生活ではなかなか味わえない、特別な時間を過ごせる点も魅力です。
- 星付きレストランでのディナー
- 高級温泉旅館での宿泊
- スイートルームでの朝食
- 会員制バーへの招待
こうした非日常的な体験は、思い出として残るだけでなく、自分の価値観を広げるきっかけにもなります。
定期契約に繋がりやすい
お泊まりデートは、関係性を深めやすい点もメリットです。
長時間一緒に過ごすことで、パパ側に特別な存在として意識される可能性がアップします。
男性は「この女性を継続的に支えたい」と感じると、定期契約を提案する傾向にもあります。
定期契約になれば、毎回条件交渉をする必要がなくなり、精神的な負担も軽減されるでしょう。
あや
安定した収入を求める女性にとって、大きなメリットですよね。
パパ活でお泊まりをするデメリット

お泊まりデートは高額なお手当が期待できる反面、見過ごせないデメリットも存在します。
ここからは、特に女性が注意すべきポイントをまとめます。
大人の関係を強要されるリスクが高い
お泊りデートでは、大人の関係を求められます。
多くの男性は「泊まり=大人OK」と受け取ってしまう傾向があります。
事前に「関係なし」と伝えていても、ホテルという密室やお酒の影響で、当日に迫られる可能性は否定できません。
あや
その場の雰囲気や遠慮で流されてしまうと、後悔につながることもあるので注意です。
嫌なことははっきり断る覚悟を持ちましょう。
身の安全とプライバシーの問題
お泊まりには、身体的な危険と情報面の危険が伴います。
ホテルは完全なプライベート空間であり、外部の目はありません。
無理な飲酒を勧められたり、暴力的な行為に及ばれたりするリスクも考えられます。
さらに注意すべきなのが、盗撮や個人情報の流出です。
一度インターネットに出回った情報は、取り消すことができません。
あや
「この人なら大丈夫」という思い込みは、危険だと認識しておく必要があります。
長時間拘束による精神的な気疲れ
お泊まりデートは、想像以上に精神力を消耗します。
半日以上、相手に気を遣い続ける状態が続くためです。
一人になりたい瞬間があっても、常に笑顔で会話を続ける必要があります。
高額なお手当は、精神的拘束への対価でもあります。
あや
自分に適性があるか、一度立ち止まって考えてみてくださいね。
【最重要】安全にお泊まりするための準備と交渉術

お泊まりデートで後悔しないためには、事前準備と交渉が何より重要です。
雰囲気や好意に流されず、冷静に条件を整えることが身を守ることにつながります。
ここでは、安全を最優先にした具体的な方法を解説します。
相場を基準にした希望額の伝え方と交渉術【例文あり】
お金と条件の話は、必ず会う前に、文章で証拠が残る形で済ませてください。
これがあなたを守る武器になります。
口約束は、未払いトラブルの原因になりやすいため避けるべきです。
相手に配慮しつつ切り出す例文は、以下のような形をおすすめします。
「お泊まりのお誘いありがとうございます。
当日気まずくならないように、先にお手当のことだけ相談させてください。」
「安心してデートを楽しみたいので、
事前に条件をすり合わせできたらうれしいです。」
「相場感としては〇万円くらいを考えていますが、ご相談可能でしょうか。」
「当日を純粋に楽しみたいからこそ」という理由を添えることで、相手に嫌な印象を与えず、かつ誠実な意思表示ができます。
丁寧さと冷静さを意識することで、交渉はスムーズに進みやすくなります。
信頼できるパパか見極める最終チェックリスト
お泊まりを約束する前に、相手が信頼できるかを最終確認してください。
以下の項目を一つずつ確認することで、リスクを大きく下げられます。
少しでも不安や違和感がある場合は、断る勇気を持つことも大切です。
一つでも不安がある場合は、無理をする必要はありません。
身を守る最終手段!大人なしなら部屋はツインか別室を提案
大人の関係なしで合意した場合でも、油断は禁物です。
最終防衛策として、部屋のタイプを提案する方法があります。
「念のため、お部屋はツインにしていただけると安心です。」
「大人なしでお約束なので、可能でしたら別室にしていただけますか。」
「安心して過ごしたいので、ツインルームだとうれしいです。」
「安心したい」という言葉を添えることで、相手のメンツを潰さずに物理的な距離を保つ提案がしやすくなります。もしこれで拒否されるようなら、その旅行は見送るのが賢明です。
この提案を強く渋る相手は、下心がある可能性が高いと判断できます。
あや
安全を最優先に考え、妥協しない姿勢を持ちましょう。
関係を壊さない!スマートなお泊まりの断り方【例文あり】

お泊まりは、無理に応じる必要はありません。
大切なのは、相手を否定せず、自分の意思をきちんと伝えることです。
ここでは、関係を壊しにくい断り方を具体例とともに紹介します。
「まだ早い」と関係性を理由にやんわり断る
信頼関係を大切にしている姿勢を見せることで、相手のプライドを傷つけにくくなります。
「お誘いありがとうございます。〇〇さんとのお泊まりはうれしいのですが、もう少し仲良くなってからの方が安心できそうです。」
「お気持ちはとてもうれしいです。ただ、まだ少し緊張してしまっていて、お泊まりはもう少し先にしたいです。」
「安心」「緊張」という言葉を使うことで、相手が悪いのではなく「自分の気持ちが追いついていないだけ」というニュアンスになり、相手も「じゃあもう少し待とう」と思いやすくなります。
前向きな気持ちは伝えつつ、今は難しいと線を引く方法です。
仕事や家族を理由に「外泊が難しい」と伝える
相手が深く追及しにくい理由を使うことで、角を立てずに断れます。
「実家暮らしで、急な外泊が難しくて…。 今回は日帰りデートだとうれしいです。」
「翌朝早い仕事があって、泊まりは難しいんです。 また別の形でお会いできたらうれしいです。」
自分ではコントロールできない「物理的な事情」を理由にすることで、相手に「それなら仕方ない」と納得してもらいやすくなります。代案として日帰りデートを提案するのがポイントです。
説明は簡潔にすることがポイントです。
「お泊まりは怖い」と正直に伝え、食事デートを提案する
断りの基本は「感謝・理由・代替案」の順番です。
「お泊まりに誘ってくださってありがとうございます。正直、まだお泊まりには少し怖さがあって…。 もしよければ、素敵なお店でゆっくり食事をご一緒しませんか。」
「うれしいお誘いなのですが、泊まりは不安があります。 代わりにディナーをご一緒できたらうれしいです。」
「怖い」「不安」という素直な感情を見せることで、紳士的な男性であれば「無理をさせてはいけない」と自制心が働きます。同時に食事の代案を出すことで、関係を続けたい意思もしっかり伝わります。
正直さと前向きさを両立できます。
相場以上の高額条件を提示して相手に辞退させるテクニック
これは、しつこい相手や、関係を終わらせても構わない場合の最終手段です。
相場の2倍以上の条件を提示し、相手に判断を委ねます。
「お泊まりのお誘いありがとうございます。私の場合、お泊まりですとお手当は30万円からでお願いしていますが、大丈夫そうでしょうか。」
「条件としては、お泊まりの場合は相場より高めになります。 その点をご理解いただけるか、一度ご検討ください。」
あえて高めの条件を提示することで、経済力のない相手を自然に遠ざけたり、自分の価値を安売りしない姿勢を示せます。相手が本気であなたを大切にしたいと思っているかを測る指標になります。
相手が引き下がれば、それも一つの答えです。
パパ活のお泊まりに関するQ&A

お泊まりデートについては、事前に知っておきたい細かな疑問が多くあります。
ここでは、実際によく聞かれる質問を中心に、具体的な対応方法をまとめました。
ぜひ、参考にしてください。
Q. 提示された金額が相場より低い/高い場合はどうすればいいですか?
相場より低い場合は、感情的にならず、客観的な基準を使って交渉しましょう。
「ありがとうございます。 この記事の相場表では〇万円前後が目安のようですが、もう少しご相談は可能でしょうか。」
といったように、あくまで冷静に伝えるのがポイントです。
一方、相場を大きく超える高額提示には注意が必要です。
過度な要求や見返りを期待されている可能性もあります。
Q1. お手当をもらうベストなタイミングはいつですか?
結論は「ホテルに入る前、もしくは合流してすぐ」です。
後払いは、未払い・減額・言い逃れのトラブルの原因になります。
どのように信頼している相手でも、先に受け取ることが基本です。
これは自分を守るためのルールだと割り切りましょう。
Q2. 終電を逃した流れでお泊まりに誘われたら、どう対応すべき?
毅然と断り、タクシーで帰るのが鉄則です。
「今日は帰ります。 タクシーで大丈夫なので、気にしないでください。」
と、簡潔に伝えるだけで問題ありません。
その場の流れで決断すると、後悔しやすくなります。
終電を理由にしたお泊まりは、特に慎重になりましょう。
Q3. お泊まりに最低限持っていくべき持ち物は何ですか?
お泊まりデートをするときには、以下のアイテムを準備しておきましょう。
- 翌日用の着替え
- メイク落とし
- 充電器
- 身分証
- 避妊具
身分証は、ホテルのチェックインで必要になる場合がありますが、パパに個人情報を見せないよう十分注意してください。
念のための避妊具なども含め、事前準備を怠らないことが大切です。
【まとめ】お泊まり成功の鍵は、相場と信頼

パパ活のお泊まりデートは、通常のデートよりも高額なお手当が期待できる一方で、リスクも大きい選択です。
相場を知らずに応じてしまうと、金銭面だけでなく、心身の安全面で後悔する可能性があります。
特に重要なのは、信頼できるパパかどうかを見極めることです。
これまでのデートでの態度や約束で少しでも違和感を覚えた場合は、無理をしない判断をしましょう。
もう一つの鍵は、証拠に残る形での事前交渉です。
お手当や条件は、必ず会う前に文章で確認しておきましょう。
曖昧なまま当日を迎えることは、トラブルの原因になります。
この記事を参考に、自分の基準と安全を最優先に考えてください。
あや
あなたが後悔しない選択をし、納得のいくパパ活ができることを願っています。

